Mimo, że nie ma wielkiego mrozu, to miło jest zjeść ciepłą, rozgrzewającą i pyszną zupę. Wspaniały przepis znajduje się na blogu diety venus, którym z radością się dzielimy!
SKŁADNIKI
1 łyżka oleju kokosowego,
500 gramów pokrojonej w kostkę dyni (u mnie mrożona),
200 g pokrojonej w kostkę marchewki (może być starta),
1 łyżka kurkumy w proszku,
1/2 szklanki przecieru pomidorowego,
200 g […]
Lubimy ładnie wyglądać. Dbamy nie tylko o skórę, sylwetkę, włosy, ale również paznokcie. Jednak te, nie zawsze są w najlepszej kondycji. Czasem są łamliwe, rozdwajają się czy łamią, niekiedy również pojawiają się na nich białe plamy. Można je oczywiście zamalować lakierem, jednak lepiej byłoby znać przyczynę ich powstania i ja zlikwidować.
Białe plamy na paznokciach mogą […]
Kiedyś pomarańcze były symbolem Świąt Bożego Narodzenia. Obierana była jedna pomarańcza i dzielona na wszystkich członków rodziny. Teraz ten owoc spowszechniał i jest dostępny na wyciągnięcie ręki, mimo to, nadal często się kojarzy ze Świętami, zwłaszcza, że zimą nastaje na niego szczyt sezonu.
Wszystkie warzywa i owoce są wartościowymi składnikami diety, a każde z nich charakteryzuje […]
Jak to się potocznie mówi, „święta, święta i po świętach”. Rzeczywiście czasem jest przygotowanie do tych szczególnych dni jest dużo dłuższe niż same świąteczne dni. Nastrój budowany jest przez sieci handlowe, które dużo wcześniej zachęcają do kupowania prezentów i smakołyków. Również dużo więcej z nas, w porównaniu do powszednich dni, zaciera rękawy w kuchni szykując […]
Święta Bożego Narodzenia, to wyjątkowy czas, który najczęściej spędzamy przy suto zastawionym sole w gronie najbliższych osób. Zgodnie z tradycją przygotowywane jest 12 potraw, a każdą trzeba spróbować, żeby odnieść powodzenie w następnym roku. Często przygotowujemy ogromną ilość potraw, które nie mogą się zmarnować, a gospodyni może być przykro, jeżeli wszystkiego nie zjemy. Jak radzić […]
Żurawiny są wciąż mało rozpowszechnionym owocem. Te owoce przypominające jagody lub borówki są głównie znane z jej suszonej formy. Mało kto zdaje sobie sprawę z ich zdrowotnych właściwości, a zawarte w nich składniki przyczyniają się do zmniejszenia ryzyka próchnicy, wrzodów żołądka, infekcji dróg moczowych, a także chorób serca.
Prozdrowotne działanie żurawiny zawdzięczają zawartych w nich przeciwutleniaczom […]
Dietetycy zalecają jedzenie owoców i warzyw. Powinny się one znajdować w każdym posiłku. Czasami również zamiast tradycyjnej porcji tych produktów, proponuje się soki. Co zatem wybierać?
Soki są zbawienie i utrapieniem jednocześnie. Teraz są łatwo dostępne i coraz zdrowiej są przygotowywane. Kupienie soków warzywnych i/lub owocowych, i to jeszcze w kombinacjach i dodatkami zaspokajającymi nawet najbardziej […]
Granaty to jedne w owoców, które dzięki globalizacji, stały się dostępne na wyciągnięcie ręki. Na całe szczęście, bo zapewniają nam nie tylko urozmaicenie diety, fantastyczny smak i niestety dosłowne barwne obieranie, ale również stanowi źródło wielu witamin i składników mineralnych.
Przekąska w postaci owoców granatu, stanowi doskonałe źródło witaminy A, C, żelaza i przeciwutleniaczy. W okresie […]
Nie jest niczym odkrywczym, że każdy z nas lubi dobrze zjeść, nie koniecznie dużo, ale smacznie. Smakują nam produkty o różnych smakach, jednak są ludzie, którzy testują jedzenie lub picie pod względem smaku i stanowią autorytet, np. somelierzy, bariści czy szefowie kuchni. Istnieje naturalna metoda, która pozwala na wzmocnienie smaku.
Wg. brytyjskiego Dailymail, długotrwałe jedzenie naturalnych […]
Dołącz do nas!