Specjaliści od pogody zapowiadają upalny weekend, a to oznacza, że odpowiednie nawodnienie organizmu jeszcze bardziej niż zwykle zyskuje na znaczeniu. Proponujemy więc przygotowanie orzeźwiającego i jednocześnie energetyzującego napoju z arbuza i mięty.

 

napójSkładniki:

– ¼ arbuza,
– 10g świeżego imbiru,
– 7-10 kostek lodu,
– 2 łyżeczki syropu grenadina,
– kilka listków świeżej mięty.

 

Przygotowanie:

Do dużego miksera wrzucić lód i pokruszyć. Następnie dodać arbuza pozbawionego pestek, imbir i ponownie zmiksować. Dodać nieco syropu grenadina, tak aby napój był odpowiednio słodki (ale nie za bardzo!). W rękach rozetrzeć umyte listki mięty, wrzucić do szklanki i zalać napojem. Podawać natychmiast i pić z przyjemnością :)