Ostatnio pisaliśmy o cennych właściwościach bananów i jakie korzyści niesie za sobą ich jedzenie.

Zachęcamy do poświęcenia w weekend troszkę więcej czasu na śniadanie i przygotowania dietetycznych bananowych placuszków.

Składniki:

2 banany

2 jajka

łyżeczka oleju kokosowego (opcjonalnie)

dodatkowo: płatki owsiane lub wiórki kokosowe

Sposób przygotowania:

Banany i jajka razem miksujemy.

Dodajemy  wedle uznania dodatkowe składniki i smażymy na małym ogniu (najlepiej na teflonowej patelni).

Placuszki są bardzo delikatne dlatego należy uważać przy przewracaniu.

Na koniec wierzch posypujemy cynamonem, wiórkami kokosowymi lub innym wybranym składnikiem.

Smacznego!!!

DSC4971_Snapseed-2-568x408