Banalny przepis na pełnowartościowe słodkości!

Składniki:

• 1 banan
• 2 szklanki kaszy jaglanej
• wybrane posypki: cynamon, wiórki kokosowe, miód, kakao, płatki migdałowe itp.

Sposób przygotowania:

1. Ugotuj 2 szklanki kaszy jaglanej razem z pokrojonym bananem.
2. Ostudzoną kaszę zblenduj na gładką masę.
3. Formuj kuleczki z powstałej struktury i obtaczaj w wybranych posypkach (cynamon, kurkuma, płatki migdałowe, wiórki czekoladowe, kakao).
4. Przy formowaniu możesz do środka włożyć niespodziankę np. orzeszek, migdał lub rodzynkę i polać miodem.

Źródło: http://fitdevangel.blogspot.com