IMG_5075

 

Banalny przepis na pełnowartościowe słodkości!

Składniki:

  • 1 banan
  • 2 szklanki kaszy jaglanej
  • wybrane posypki: cynamon, wiórki kokosowe, miód, kakao, płatki migdałowe itp.

Sposób przygotowania:

  1. Ugotuj 2 szklanki kaszy jaglanej razem z pokrojonym bananem.
  2. Ostudzoną kaszę zblenduj na gładką masę.
  3. Formuj kuleczki z powstałej struktury i obtaczaj w wybranych posypkach (cynamon, kurkuma, płatki migdałowe, wiórki czekoladowe, kakao).
  4. Przy formowaniu możesz do środka włożyć niespodziankę np. orzeszek, migdał lub rodzynkę :) i polać miodem.

Źródło: http://fitdevangel.blogspot.com